QU’EST-CE QUI SE PASSE SI VOUS ARRÊTEZ DE FUMER ?

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Lorsque vous arrêtez de fumer, votre corps subit une série de changements qui peuvent sembler presque incroyables pour ceux qui sont habitués à la consommation de cigarettes avec une certaine fréquence. Les effets bénéfiques sont nombreux et ils concernent non seulement le bien-être général, mais aussi le goût et, bien sûr, le souffle : il ne faut pas oublier la probabilité de contracter un cancer et beaucoup d’autres facteurs, qu’il est utile de prendre en considération pour comprendre ce que sont les dommages qui, jour après jour, sont provoqués par le tabac. La route vers l’amélioration est de 20 ans, mais les premiers effets positifs sont déjà remarqués après 20 minutes. Bien sûr, afin que le corps soit complètement libre de la nicotine cela prend beaucoup de semaines, ou mieux des mois, neuf, à proprement parler, comme un accouchement. En ce qui concerne les risques liés aux tumeurs, toutefois, les temps sont plus longs : au moins dix ans.

Il y a aussi qui a réalisé, à cet égard, et à des fins de persuasion, une sorte de montre de la fumée, c’est-à-dire une infographie qui a précisément la tâche de démontrer et de mettre en évidence ce qui se passe quand le corps humain commence à n’avoir plus rien à voir avec les cigarettes. La libération totale du tabac, comme déjà mentionné, est matérialisée seulement après deux décennies : bref, vingt ans après la dernière taffe, vous pouvez effectivement dire que les effets des cigarettes ont disparu. Sauf, bien sûr, que pendant ce temps, vous n’avez pas été embobinés par le charme mystérieux d’une Marlboro, Camel ou Diana. Voilà, donc, l’horloge du tabagisme : étape par étape, il peut apparaître macabre, mais il est important de le connaître.

1- Les premiers effets, comme mentionné avant, peuvent être déjà reconnus vingt minutes après la dernière cigarette : passé ce temps, en effet, la pression artérielle améliore e se stabilise, tandis que la fréquence normalise et les pulsations commencent à baisser (VOYONS CE QUI SE PASSE ÉTAPE PAR ÉTAPE DE LA PAGE 2).

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Écrivain freelance pour divers journaux en ligne. Il aime tout ce qui est féminin.