Combattre le stress à table

avoine

Il y a la convinction que le stress peut être battu avec des médicaments ou avec l’aide d’un psychologue. Parfois, il faudrait seulement faire attention à ce qu’on mange pour réussir à dire adieu aux états anxieux et aux preoccupations qui tourmentent la vie de tous les jours. En bref, voyons quels sont les meilleurs aliments contre le stress dans les pages suivantes >> 

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Écrivain freelance pour divers journaux en ligne. Il aime tout ce qui est féminin.